SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [S] Krawaty Gucci/Chanel

    Post
    Targowisko

    to nie są śledziki - tylko szersze krawaty, jeżeli jesteś zainteresowany napisz na priv to podeśle Ci zdjęcia krawatów jakie mi zostały

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2014-04-09 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile miodu po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypijam 50g odrzywki Olimpu (45% białka/ 45% węglowodanów w 100g odrzywki) i łyżke stołową miodu. i nie wiem co zrobić z posiłkiem 5 czy dać węgielki złożone jak tak to jakie? może płatki owsiane Ogólniemam tędencje do tycia, tak mi się wydaje jakieś pół roku temu doprowadziłem sie do normalnego stanu schudłem 15 kg. Obecnie waże 70kg, 173 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2004-10-20 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile miodu po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odrzywki Olimpu (45% białka/ 45% węglowodanów w 100g odrzywki) i łyżke stołową miodu. Dlamnie bomba i nie wiem co zrobić z posiłkiem 5 czy dać węgielki złożone jak tak to jakie? może płatki owsiane warzywa i kasza Ogólniemam tędencje do tycia, tak mi się wydaje jakieś pół roku temu doprowadziłem sie do normalnego stanu schudłem 15 kg. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2004-10-20 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym bicepsem ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie cos trzeba zobaczyc na miejscu. Moim zdaniem jednak cos robisz zle. Uwierz mi, ze ludziom sie wydaje, iz robia wszstko wrecz idealnie. Potem jednak okazuje sie, ze to nieprawda. Ile czasu cwiczysz? JAkie obciazenia stosujesz? Najlepiej zmniejsz obciazenie o spora jego czesc. PRzykladowo jesli cwiczyles biceps sztanga o wadze 45 kg to teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2005-04-09 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jakie otwory śa jaka średnica?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2005-08-12 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturyści na ulicach wśród ludzi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zacytuje ci kolege wyżej - ,,kazdy robi i wygląda jak chcę więc raczej nie jest kulturalne obrażanie kogoś kto robi cośco lubi i wygląda tak jak chce" Ale jak to standardowo bywa - my cacy oni be :D jeszcze brakuje czestych tematów jakie były - dlaczemu mnie dziewczyny nie chca buuu jestem taki napakowany a one wolą tych chudych z żelem buuu :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2013-02-22 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa bokserów

    Post
    Sztuki Walki

    ale o jakiej rasie mówisz? w przypadku murzynów z USA nie można mówić o jakiejkolwiek czystości rasy, meine Herren %-) tam jest miszmasz wpływów wszystkich ras jakie tam tylko są.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2013-05-12 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy HMB.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a dodatkowo spala tluszcz zapasowy.Zas co tyczy sie glutaminy, to wspomaga uklad immunologiczny oraz nawadnia komorki miesniowe co wspomaga lepsza asymilacje aminokwasow. Ciezko stwierdzic co bedzie lepsze, bo mysle ze glownie zalezy to od tego co chcesz osiagnac po danych suplemencie, jakie dawki stosowac oraz z jakimi suplementami polaczyc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2004-04-16 01:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej przestaw sie na abs 2 bo a6w moze i daje jakie takie efekty ale efekty nie sa proporcjonalne do pracy jaka musisz wlozyc w a6w napewno wiecej osiagniesz abs'em lub uloz sobie sam plan

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-07-21 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silą +spalanie są problemy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa inne aktywnosci jakie mozesz zastosowac np interwały itd.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-04-03 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Post
    Sztuki Walki

    Przejrzyj kodeks karny jakie działania są uwzględnione jako samoobrona, co można zrobić agresorowi w sytuacji zagrożenia życia. Wiadomo że przesadzić nie można, rzucisz gnoja, połamiesz kręgosłup a odpowiesz jak za człowieka;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2013-06-07 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na teściu

    Post
    Doping

    Właśnie czytałem na temat tego teścia i różne są opinie jedni polecają drudzy nie.Jeszcze jest taki problem że tylko taki jest na stanie, kilku gości go brało i fajnie ich porobiło,mówił że niby dobry. Oki Tamoxifen zakupię. A jakie dawki będą odpowiednie i co ile dni najlepiej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2015-04-29 15:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ułóżcie mi diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam se uloz, a tak na powaznie. Posty podwieszone czytaj, wiele sie dowiesz ;)) Mozesz podac przyklady jakie to sa wg ciebie 'dania szykowne'?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-07-06 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest i tu i tu.. Nie wiem jakie teraz najbardziej opłaca sie kupowac, wiem, że NOW ma bardzo dobre ale trudno dostępne w PL... Omega-3 możesz brać 4-6g.. Np. do posiłków 3x2g. Pory dnia nie są ważne..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2005-06-01 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie boldenony są dobre na rynku. Kwestia często kłucia który poruszał, Łodzianin , można rozwiązać kupując długi estr masteronu enan. Wtedy bijesz np 200mg e3d w jednej popmcez boldem i testem zależy jakie strzykawki preferujesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2015-09-19 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TranECA :)

    Post
    Doping

    [...] i to ze pewne substncje jednak dostaja sie przez skore. Aktualnie kombinuje jak polepszyc wchlanialnosc substancji, tzn jak moga one latwoej ominac skore. Wiem juz jakie powinny byc mniej wiecej proporcje. jedyne co zostaje to pobawic sie jeszcze jakis czas. Nawet tak "minimalne" efekty ktore juz uzyskalem sa w pewlni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-01-16 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ramion i naramiennych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] x mate tyg niż np 2-3 x mate - 2-3 siłkę. Rozwijaj technikę, dużo sparuj - tyle. Mostek zapaśniczy(google nie gryzie): http://www.sfd.pl/Mostek_zapa%C5%9Bniczy-t543037.html jakie jeszcze ćwiczenia radzilibyście mi wykonywac oczywiście mały ciężar kontrolowana technika:) Idź na trening najpierw i zobacz czy przypadkiem w klubie nie robicie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2010-09-01 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don sajdy na accutane sa zalezne od dawki i predyspozycji, nie mozesz sie sugerowac opiniami innych. Wsrod osob jakie znam malo kto narzekal na stawy, ale musisz sie z tym liczyc i odpowiednio przygotowac. Badania krwi na accutane to podstawa, a dawka jest kwestia indywidualna i dopiera sie w zaleznosci od postepu kuracji i zaawansowania. 6-12 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2010-10-14 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek a jakie sidy sa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2011-03-07 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Agma/AAKG/Cytrulina. Nitro powinno zdać egzamin ale z tego co czytałem opinie niektórych to dawki jakie muszą brać po jakimś czasie są dość duże i osobiście nie widzę sensu ;p.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2016-08-21 12:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)